月经第14天内膜厚度大概在7 - 10毫米。

正常情况下，月经周期的不同阶段内膜厚度会有所变化。在月经第14天左右，通常处于排卵期，内膜在雌激素的作用下会逐渐增厚，为受精卵着床做准备，7 - 10毫米是比较常见的范围。不过，不同女性个体之间可能存在差异，如年龄、激素水平、是否有过生育等因素都会影响内膜厚度。如果内膜厚度明显偏离这个范围，或者伴有月经不规律、腹痛等异常症状，应及时就医进行进一步检查。

子宫内膜厚度并不是一个固定不变的值，还可能受到生活方式的影响。例如长期压力大、过度运动或者营养不良等都可能对激素水平产生影响，进而影响内膜厚度。