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环境也能引起月经不调?

发布时间:2024-06-01 10:40 阅读次数:390

正常月经生理

  月经指女子周期性子宫出血的生理现象。一般是28~30天为一个周期,每次持续3~7天,它的出血量一般不超过80毫升。月经有赖于下丘脑、垂体、卵巢的内分泌调节,以及子宫内膜对雌激素、孕激素周期性的反应。正常月经的是在下丘脑、垂体、卵巢发育完善,卵巢、子宫发育成熟后,子宫内膜在雌激素、孕激素协同作用下周期性变化、脱落出血形成的。

  由此可以知道,正常月经的建立和维持是需要下丘脑、垂体、内分泌调节的正常,下丘脑-垂体-卵巢-子宫内膜,每一个环节出现问题都会出现月经异常。月经不调有很多的因素,比如说环境、思想、情绪、焦虑、紧张、压力很大,这些因素有一些是可以通过自己的努力克服调节的,也可能因为调节不好,导致下丘脑、垂体协调功能出现一些问题,就可能会导致月经不正常。

  环境对月经的影响

  王女士因工作调动,生活、工作环境都变了,工作压力大,心情不好,常常焦虑失眠,这直接影响到她的内分泌功能,出现月经不调。当环境的改变时,如果有一个好的、健康的心态,就能很快适应这种变化,对月经的影响也是暂时的。但是如果情绪调节不好,对月经的影响就比较大了。心理因素引起到月经不调,不仅要注意饮食起居,讲究生理卫生,也要情志调和,讲究心理卫生,还要到医院进行适当的药物治疗,几方面结合起来,才能收到良好的效果。

  情绪异常引起月经失调

  长期的精神压抑、重大精神刺激和心理创伤都可导致月经失调甚至闭经。有位英国的妇产科医生,17岁的91名女学生参加一次重要考试时月经变化进行了调查研究。研究表明,在临近考试前的一段时间,大约有一半人的月经不正常,大多数人的月经周期延长,少数人月经缩短,个别人停止了月经。考试当天,学生的情绪处在最紧张的状态,竟有36名女生来了月经。

  中医认为情绪变化能够引起肝郁化火,导致冲任二脉失固,迫血妄行,造成月经提前;情绪变化也可以引起气机郁阻,气郁则血滞,造成月经错后;情绪抑郁、愤怒可以引起肝气逆乱,导致血海蓄溢失常而经来无定期;情绪变化能引起血滞,使冲任二脉不通畅造成闭经。

  现代心理学与现代医学研究认为,强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过大脑皮层及下丘脑、垂体前叶、卵巢系统对月经发生影响。而不同的情绪状态对月经的影响是不同的:心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

  长期熬夜引起月经不调

  熬夜已经成为了都市白领女性的家常便饭,然而随着女性的熬夜,月经不调的女性增多了。

  据调查研究显示,经常打乱生物钟,生活不规律,喜欢昼夜颠倒及熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的3倍。为什么熬夜会打乱女性的月经呢?

  女性长期熬夜或者失眠、昼伏夜出会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱导致女性体内的脑垂体分泌的促激素分泌紊乱,激素分泌合成不平衡,进而影响女性的排卵周期,出现月经不规律。

  月经不调的预防和治疗

环境也能引起月经不调?


参考资料

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